• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

06월 14일( 아침식사 360kcal)

다신등급

커브스486
  • 2022.06.13 18:51
  • 128
  • 0
아침 360kcal 18:47
탄수화물(10.5%) 30.89 / 295g
단백질(47.3%) 25.56 / 54g
지방(34.8%) 15.68/ 45g
현미콩밥
(1공기, 80g)
 123kcal
깻잎
(5장, 5g)
 2kcal
쌈장
(1종지, 12g)
 21kcal
고등어구이
(1토막, 50g)
 133kcal
삶은 달걀
(1개, 60g)
 81kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

다들 화이팅 합시다

2022.06.18 조회수 : 1,548
다음글

1일차

2022.02.03 조회수 : 1,953
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 백투날씬 상승
  3. 3 4리즈 N
  4. 4 JinJinLim N
  5. 5 *수지* N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기