다이어트 식단
06월 12일( 저녁식사 394kcal)
sun^^
- 2022.06.13 00:07
- 175
- 0
저녁 394kcal 19:15
탄수화물(11.5%) 33.00 / 287g
단백질(77.0%) 40.80 / 53g
지방(29.2%) 12.86/ 44g
| 아나고 (1회분, 150g) | 165kcal |
| 쇠고기된장찌개 (1인분, 100g) | 152kcal |
| 애호박나물 (1회, 50g) | 19kcal |
| 채소-상추(식당 14장, 집10장) (1회, 50g) | 11kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1/4개, 2g) | 12kcal |
| 반찬1-배추김치 (1회, 50g) | 13kcal |
| 1-7 커피믹스 (1회, 9g) | 22kcal |
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