다이어트 식단
06월 12일( 아침식사 290kcal)
거베라lover
- 2022.06.12 11:56
- 22
- 0
아침 290kcal 11:51
탄수화물(14.3%) 47.46 / 333g
단백질(16.9%) 10.33 / 61g
지방(13.9%) 7.08/ 51g
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 양배추 (1회, 50g) | 12kcal |
| 오이 (1개, 50g) | 4kcal |
| 수박 (1회, 100g) | 36kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 138kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
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