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운동

06월 11일( 운동 558kcal)

다신등급

ank11

 1
  • 2022.06.12 03:02
  • 112
  • 0

미니아령 230번.

.

운동 558kcal
스쿼트
(1세트, 30회)
 7kcal
싸이클 실내자전거
(보통, 60분)
 420kcal
버피테스트
(1세트, 20회)
 50kcal
팔굽혀펴기 (세트)
(2세트, 20회)
 6kcal
덤벨 아령운동
(보통으로, 11분)
 75kcal
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