다이어트 식단
추천) 오그래퐁 먹어봤는데요!👍
이번엔제발!!
- 2022.06.11 22:56
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제목 그대로 오그래퐁 죠리퐁이랑 비슷해요! 먹으면서 다이어트 식품 같다는 생각이 전혀 안 들어서 더 좋았어요
오늘 저녁에 단백질 쉐이크 먹는 거 대신 오그래퐁이랑 저지방우유랑 방울토마토 이렇게 먹었는데요.
앞으로도 종종 이렇게 먹을겁니당 ㅎㅎ
은근 포만감도 있어요.
무엇보다 오그래퐁 라이트 같은 경우에는 당이 1g만 함유되어 있어서 참 마음에 들어요. 심지어 단백질 7g도 들어있어요. 시리얼처럼 식사대용으로 괜찮아요
다음에는 플레인요거트에도 넣어 먹어보려고요!
플레인요거트랑 먹은 것도 식단 게시판에 올려볼게용
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