다이어트 일기
06월 11일 (음식 194kcal, 운동 725kcal)
카@latto819
- 2022.06.11 19:06
- 23
- 0
- 음식
- 운동
194/ 800
725/ 428
성공
(903)
아침식사 : 40kcal (20.62%)
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 | 10kcal |
| [매일] 바이오 플레인 요거트 무설탕 | 16kcal |
| 토마토 (중간크기) | 14kcal |
점심식사 : 154kcal (79.38%)
| [코스트코] 커클랜드 시그니춰 치킨 브레스트 | 107kcal |
| 토마토 (중간크기) | 42kcal |
| 진미채볶음 | 5kcal |
| 제로콜라 | 0kcal |
운동 : 725kcal
| 걷기 (워치) | 95kcal |
| 수영(워치측정) | 630kcal |
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