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다이어트 식단

06월 11일( 점심식사 1062kcal)

다신등급

카@ppssaadd
  • 2022.06.11 14:22
  • 139
  • 0
점심 1062kcal 14:21
탄수화물(37.7%) 157.78 / 418g
단백질(68.4%) 52.02 / 76g
지방(27.1%) 17.34/ 64g
시래기나물
(1소접시, 93g)
 52kcal
차돌박이
(1회, 100g)
 214kcal
된장찌개
(1인분, 200g)
 176kcal
공깃밥
(2공기, 420g)
 620kcal
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