• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

스쿼트런지

다신등급

푸우3
  • 2022.06.10 08:09
  • 54
  • 3

스쿼트런지할때 무릎이너무아픈데
대체운동 있을까요?

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    비드어0 2022.06.10 11:36

    스쿼트하실때~
    너무 11자로 자세잡으셔서 그래요.
    편하신 각도만큼 무릎을 벌려주시는 것처럼 해보셔요.

    모든 운동은 폼생폼사라고~
    자세가 편해야 도움이되요.

    답글
    |
    입력
  • 다신
    비드어0 2022.06.10 11:36

    스쿼트자세가 편해지시면~
    런지하실때도 도움이되요.

    답글
    |
    입력
  • 초보
    푸우3 2022.06.11 02:14

    조금발을바깥쪽으로했더니 한결편한것같아요 감사합니다😊

    답글
    |
    입력
다음글

다이어트 2주만에 정체기가 왔어요 ㅠㅠㅠㅠ

2022.06.10 조회수 : 311
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 4리즈 N
  2. 2 terria 상승
  3. 3 탄탄원츄 N
  4. 4 *수지* N
  5. 5 jybyun11 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기