71일 뒤면 바프 촬영합니다. 현실적으로 감량 가능한 체지방은 어느정..
팊니
현재 골격근량은 좀 높은 편이긴 한데, 사무직 직장인이라서 운동을 많이 해도 한계가 있네요. 우선은,, 제가 체지방량이 17.4 kg로 나오는데, 약 10kg 정도 감량을 목표로 하고 있어요!!8/20 후회없이 찍어보자.
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오늘은 성공~
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