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다이어트 식단

06월 10일( 점심식사 355kcal)

다신등급

커브스486
  • 2022.06.09 21:35
  • 161
  • 0
점심 355kcal 21:33
탄수화물(13.2%) 38.82 / 295g
단백질(64.8%) 34.97 / 54g
지방(15.3%) 6.88/ 45g
현미콩밥
(1공기, 100g)
 154kcal
대구살
(1회, 100g)
 87kcal
상추
(1회분, 70g)
 12kcal
쌈장
(1종지, 12g)
 21kcal
삶은 달걀
(1개, 60g)
 81kcal
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