다이어트 식단
06월 08일( 저녁식사 309kcal)
커브스486
- 2022.06.07 21:17
- 102
- 0
저녁 309kcal 19:08
탄수화물(12.0%) 35.32 / 295g
단백질(37.6%) 20.31 / 54g
지방(22.4%) 10.09/ 45g
| 삶은 달걀 (1개, 120g) | 163kcal |
| 오이 (1개, 80g) | 7kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 67g) | 19kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 80g) | 11kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 28g) | 16kcal |
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