다이어트 식단
06월 07일( 저녁식사 490kcal)
람듀메리
- 2022.06.07 18:22
- 106
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저녁 490kcal 18:19
탄수화물(16.1%) 52.70 / 328g
단백질(36.5%) 21.90 / 60g
지방(42.0%) 21.00/ 50g
| 양배추찜 (2회, 100g) | 24kcal |
| 참치쌈장(만든것) (1회, 60g) | 63kcal |
| [오뚜기밥] 찰현미밥 (1/2개, 105g) | 185kcal |
| [CJ] 비비고 남도떡갈비 (1개, 75g) | 218kcal |
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