다이어트 식단
06월 05일( 저녁식사 599kcal)
피아이에이
- 2022.06.06 10:47
- 137
- 0
저녁 599kcal 10:45
탄수화물(10.4%) 34.15 / 328g
단백질(77.5%) 46.51 / 60g
지방(32.0%) 15.98/ 50g
| 항정살 구이 (1인분, 200g) | 418kcal |
| 파절이 (1소접시, 80g) | 41kcal |
| 두부된장찌개 (1/4인분, 75g) | 40kcal |
| 사이다 (1컵, 200ml) | 80kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 깻잎 (5장, 5g) | 2kcal |
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