다이어트 식단
06월 03일( 저녁식사 542kcal)
sun^^
- 2022.06.03 23:33
- 30
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저녁 542kcal 19:59
탄수화물(20.5%) 58.78 / 287g
단백질(76.5%) 40.57 / 53g
지방(43.5%) 19.13/ 44g
| 두부 (1회, 87g) | 76kcal |
| 1-1 닭가슴살 (1회, 100g) | 121kcal |
| 양배추샐러드 (1접시, 53g) | 61kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 80g) | 38kcal |
| 다이제(1개=13g) (1회, 26g) | 124kcal |
| 0-호두잡곡블럭(0/1) (1회, 36g) | 100kcal |
| 1-7 커피믹스 (1회, 9g) | 22kcal |
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