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다이어트 식단

06월 03일( 점심식사 497kcal)

다신등급

커브스486
  • 2022.06.03 08:51
  • 93
  • 0
점심 497kcal 20:15
탄수화물(19.2%) 56.58 / 295g
단백질(40.7%) 21.98 / 54g
지방(50.6%) 22.76/ 45g
야채샐러드
(1회, 100g)
 16kcal
오리훈제
(1회, 90g)
 283kcal
상추
(1회분, 50g)
 9kcal
느타리버섯
(1회분, 80g)
 14kcal
쌈장
(1종지, 12g)
 21kcal
현미콩밥
(1공기, 100g)
 154kcal
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