다이어트 식단
05월 31일( 아침식사 190kcal)
카@tjwjdgp1
- 2022.05.31 11:04
- 119
- 0
아침 190kcal 11:00
탄수화물(13.6%) 40.65 / 298g
단백질(7.3%) 4.02 / 55g
지방(1.6%) 0.73/ 45g
| 차조밥 (1공기, 100g) | 170kcal |
| 저염무김치 (1회, 35g) | 14kcal |
| 양파장아찌 (1그릇, 15g) | 6kcal |
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