5/31 -5월 마무리 ㅡ출첵


새벽운동
등운동^^
🔸️풀다운
25*5세트
🔸️풀다운머신
25*2
🔸️렛풀다운
가슴운동
펙덱플라이
체스트프레스
런닝머신 20분

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최동헌 10파운드가,.. 하는디 😂 ㅋㅋ
그나마 풀다운이 높네용 ㅋㅋ
최동헌 잘했는지 ㅋㅋ모르겠네요
흉내면 중량이 바닥이라 부끄럽네용