다이어트 식단
05월 30일( 저녁식사 273kcal)
-10키로도전!!
- 2022.05.30 19:08
- 74
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저녁 273kcal 19:06
탄수화물(7.9%) 27.74 / 349g
단백질(43.8%) 28.03 / 64g
지방(14.2%) 7.55/ 53g
| 냉메밀 (1/2인분, 125g) | 140kcal |
| 1일1샐혼합채소믹스 (1회분, 80g) | 18kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 115kcal |
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