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다이어트 식단

05월 29일( 아침식사 272kcal)

다신등급

커브스486
  • 2022.05.28 20:00
  • 20
  • 0
아침 272kcal 18:26
탄수화물(6.2%) 18.43 / 295g
단백질(44.8%) 24.19 / 54g
지방(20.0%) 8.98/ 45g
돼지고기 앞다리살
(1회분, 100g)
 181kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
쌈장
(1종지, 12g)
 21kcal
양파
(1인분, 60g)
 21kcal
참외
(1개, 100g)
 31kcal
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