식단조절이 제대로 되야할듯~
애기엄마들은 애들 밥 챙기다보니 정작 본인 끼니는 대충인거같아요. 무조껀 양만 줄이는 식단은 다욧에 그닥 도움되지않는거같아요. 균형잡힌 식단으로 제대로 된 다이어트를 하고싶네요. 풀무원 잇슬림의 효과를 제대로 느끼고싶어요~~^^
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