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다이어트 식단

05월 27일( 저녁식사 530kcal)

다신등급

카@sillvia77
  • 2022.05.27 22:20
  • 24
  • 0
저녁 530kcal 19:51
탄수화물(33.1%) 111.36 / 336g
단백질(69.1%) 42.85 / 62g
지방(58.7%) 29.92/ 51g
연어초밥
(5개, 200g)
 330kcal
아보카도
(1인분, 30g)
 56kcal
연어회
(1인분, 50g)
 82kcal
크림치즈
(1스푼, 20g)
 62kcal
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