다이어트 식단
05월 25일( 점심식사 512kcal)
날씬이52
- 2022.05.25 11:33
- 12
- 0
점심 512kcal 11:12
탄수화물(22.1%) 74.60 / 338g
단백질(55.0%) 34.11 / 62g
지방(18.4%) 9.58/ 52g
| 방울토마토 (4개, 52g) | 8kcal |
| 양상추 (1인분, 100g) | 11kcal |
| 현미밥 (1공기, 70g) | 107kcal |
| 병아리콩(이집트콩) 삶은것 (1/2회, 50g) | 82kcal |
| 아임닭 프랑크 오리지날 (1회, 120g) | 180kcal |
| 찐고구마 (1회, 90g) | 124kcal |
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