다이어트 식단
05월 25일( 점심식사 321kcal)
커브스486
- 2022.05.25 07:06
- 27
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점심 321kcal 20:59
탄수화물(14.2%) 41.75 / 295g
단백질(35.3%) 19.08 / 54g
지방(18.1%) 8.15/ 45g
| 오이 (1개, 100g) | 9kcal |
| 레드 파프리카 (1개, 47g) | 13kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 37g) | 9kcal |
| 현미콩밥 (1공기, 100g) | 154kcal |
| 참치캔 (1/2캔, 50g) | 105kcal |
| 양파 (1인분, 30g) | 10kcal |
| 묵은지 (1회, 70g) | 21kcal |
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