다이어트 식단
05월 24일( 저녁식사 393kcal)
묘령낭자
- 2022.05.24 15:37
- 245
- 0
저녁 393kcal 15:31
탄수화물(12.1%) 39.93 / 329g
단백질(32.1%) 19.26 / 60g
지방(21.6%) 10.79/ 50g
| [피코크] 제주콩 생나또 (1회, 50g) | 70kcal |
| 현미찹쌀밥 (1공기, 100g) | 166kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 계란프라이(무염) (1개, 46g) | 89kcal |
| 김가루 (1회, 5g) | 25kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
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