다이어트 식단
05월 23일( 저녁식사 459kcal)
sun^^
- 2022.05.23 18:44
- 47
- 0
저녁 459kcal 18:42
탄수화물(19.7%) 56.52 / 287g
단백질(42.4%) 22.46 / 53g
지방(43.8%) 19.25/ 44g
| 고등어구이 (1/2회, 50g) | 137kcal |
| 머위나물 (1.5소접시, 115g) | 98kcal |
| 양배추겉절이 (1소접시, 95g) | 41kcal |
| 0-통밀블럭(0/1.7) (1회, 31g) | 88kcal |
| 6 죽-호박죽 (1회, 100g) | 73kcal |
| 1-7 커피믹스 (1회, 9g) | 22kcal |
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