다이어트 식단
05월 23일( 아침식사 461kcal)
카@gracetruth10
- 2022.05.23 10:12
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아침 461kcal 10:09
탄수화물(17.7%) 57.10 / 322g
단백질(33.4%) 19.70 / 59g
지방(33.7%) 16.50/ 49g
| 우유 (1컵, 100ml) | 65kcal |
| 두유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
| 0426 에그감자샐러드 (1회, 80g) | 85kcal |
| 식빵 (1쪽, 40g) | 111kcal |
| 쑥떡 (1개, 40g) | 80kcal |
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