다이어트 식단
05월 20일( 저녁식사 433kcal)
NIS20
- 2022.05.20 19:44
- 149
- 0
저녁 433kcal 19:41
탄수화물(21.5%) 86.29 / 401g
단백질(17.4%) 12.67 / 73g
지방(15.0%) 9.16/ 61g
| [CJ] 햇반 흑미밥 (1개, 210g) | 310kcal |
| 오이무침 (1그릇, 50g) | 19kcal |
| 콩나물무침(식약처/대표) (1회, 50g) | 35kcal |
| 도라지나물 (1소접시, 20g) | 30kcal |
| 고사리나물 (1인분, 30g) | 18kcal |
| 온천지파래김 (1회, 4g) | 21kcal |
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