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다이어트 식단

05월 18일( 저녁식사 454kcal)

다신등급

콩콩콩쥐
  • 2022.05.18 10:20
  • 17
  • 0
저녁 454kcal 10:18
탄수화물(19.5%) 62.53 / 320g
단백질(49.5%) 29.21 / 59g
지방(17.3%) 8.46/ 49g
수제 플레인 요거트
(1컵, 300ml)
 225kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
땅콩버터
(1티스푼, 16g)
 94kcal
그린빈/껍질콩 삶은것(Boiled Green Beans)
(1회, 100g)
 42kcal
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