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다이어트 식단

05월 17일( 저녁식사 324kcal)

다신등급

박하11
  • 2022.05.17 21:01
  • 13
  • 0
저녁 324kcal 18:00
탄수화물(20.6%) 63.80 / 310g
단백질(18.4%) 10.50 / 57g
지방(8.9%) 4.20/ 47g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
참외
(1개, 200g)
 62kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
강된장
(1/2인분, 75g)
 89kcal
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