다이어트 식단
05월 17일( 점심식사 290kcal)
jelmiin
- 2022.05.17 08:19
- 28
- 0
점심 290kcal 08:16
탄수화물(11.6%) 34.68 / 300g
단백질(55.6%) 30.59 / 55g
지방(7.2%) 3.31/ 46g
| [신라명과] 호밀빵 (1개, 24g) | 58kcal |
| [수지스] 그릴드 닭가슴살 (1회, 100g) | 107kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 200g) | 28kcal |
| 참외 (1회, 50g) | 15kcal |
| 호두멸치볶음 (1인분, 10g) | 31kcal |
| 삶은 밤고구마 (1개, 40g) | 51kcal |
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