다이어트 식단
05월 15일( 아침식사 258kcal)
카@sillvia77
- 2022.05.15 11:18
- 27
- 0
아침 258kcal 11:17
탄수화물(10.8%) 36.32 / 336g
단백질(20.2%) 12.55 / 62g
지방(17.7%) 9.05/ 51g
| 잡곡빵 4Grain bread (1회, 57g) | 111kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 190ml) | 45kcal |
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