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다이어트 식단

05월 13일( 점심식사 352kcal)

다신등급

카@tjwjdgp1
  • 2022.05.13 14:00
  • 50
  • 0
점심 352kcal 13:58
탄수화물(16.2%) 48.33 / 298g
단백질(54.3%) 29.86 / 55g
지방(9.9%) 4.46/ 45g
차조밥
(1공기, 100g)
 170kcal
참치캔 기름제거
(1캔, 100g)
 120kcal
조선오이
(1회분, 100g)
 8kcal
강낭콩조림
(1소접시, 20g)
 54kcal
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