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다이어트 식단

05월 11일( 저녁식사 922kcal)

다신등급

박하11
  • 2022.05.13 13:32
  • 16
  • 0
저녁 922kcal 13:31
탄수화물(18.0%) 55.73 / 310g
단백질(52.0%) 29.64 / 57g
지방(91.8%) 43.15/ 47g
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 100g)
 331kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
소주(잔)
(6잔, 270ml)
 378kcal
쌈장
(1종지, 22g)
 40kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
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