다이어트 식단
05월 13일( 점심식사 421kcal)
나는57키로!!
- 2022.05.13 12:28
- 112
- 0
점심 421kcal 19:43
탄수화물(23.5%) 79.34 / 337g
단백질(19.7%) 12.20 / 62g
지방(19.3%) 10.04/ 52g
| 쌀밥 (1공기, 200g) | 295kcal |
| 오징어젓갈 (1종지, 50g) | 40kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 130g) | 86kcal |
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