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다이어트 식단

05월 12일( 저녁식사 454kcal)

다신등급

카@byse30
  • 2022.05.13 11:43
  • 31
  • 0
저녁 454kcal 11:37
탄수화물(17.6%) 59.67 / 340g
단백질(43.5%) 27.00 / 62g
지방(28.3%) 14.69/ 52g
상추
(3회분, 300g)
 54kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
미나리나물
(1소접시, 89g)
 31kcal
오이무침
(2그릇, 100g)
 38kcal
두부
(2회, 200g)
 176kcal
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