다이어트 식단
05월 13일( 아침식사 530kcal)
Sharon1367
- 2022.05.13 08:44
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아침 530kcal 08:37
탄수화물(23.4%) 78.83 / 337g
단백질(28.7%) 17.81 / 62g
지방(35.9%) 18.31/ 51g
| 사과케일양배추주스 (1회, 300g) | 120kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 치즈빵 (1회, 80g) | 280kcal |
| 딸기 (1회, 80g) | 21kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 키위 (1/2개, 50g) | 27kcal |
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