다이어트5일차
담맘
아직 비교할사진이 없어서 못올리지만아침점심저녁 식단잘지켜서 먹고있고요집에서 스피닝하고있습니다.얼굴라인이 좀 잡히고 뱃살이 좀들어간건 육안으로보이는데다른데는 아직이네요~^^다신보면서 힘얻고있습니다^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
다시 시작
마일리 하체요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.