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다이어트 식단

05월 07일( 저녁식사 1199kcal)

다신등급

피자왕
  • 2022.05.08 10:54
  • 183
  • 0
저녁 1199kcal 10:53
탄수화물(22.2%) 100.05 / 450g
단백질(59.8%) 49.04 / 82g
지방(39.1%) 26.97/ 69g
해물순두부찌개
(1인분, 300g)
 302kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
오징어볶음
(1소접시, 67g)
 71kcal
치즈계란말이
(1/4인분, 62g)
 121kcal
소주(병)
(3/4병, 281ml)
 395kcal
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