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다이어트 식단

05월 07일( 저녁식사 301kcal)

다신등급

커브스486
  • 2022.05.07 20:37
  • 12
  • 0
저녁 301kcal 21:42
탄수화물(6.1%) 18.32 / 300g
단백질(38.1%) 20.96 / 55g
지방(38.0%) 17.49/ 46g
돼지고기 목살
(1인분, 100g)
 214kcal
쌈장
(1종지, 12g)
 21kcal
상추
(1회분, 100g)
 18kcal
깻잎
(5장, 5g)
 2kcal
수박
(1회, 80g)
 28kcal
대파
(1회분, 70g)
 18kcal
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