다이어트 식단
05월 03일( 아침식사 605kcal)
lululala2127
- 2022.05.03 09:23
- 22
- 0
아침 605kcal 09:15
탄수화물(16.6%) 57.80 / 349g
단백질(42.8%) 27.42 / 64g
지방(74.0%) 39.24/ 53g
| 아보카도 (1인분, 120g) | 224kcal |
| 토마토 (중간크기) (3개, 300g) | 42kcal |
| [그릭데이] 그릭요거트 (1회, 100g) | 160kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 80g) | 117kcal |
| 배춧국 (1그릇, 150g) | 62kcal |
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