05월 01일( 아침식사 338kcal)

| 잡곡밥 (1공기, 40g) | 58kcal |
| 찐고구마 (1회, 50g) | 69kcal |
| [아임닭] 매콤 야채듬뿍 닭가슴살 큐브 (1팩, 100g) | 135kcal |
| 열무김치 (1소접시, 55g) | 18kcal |
| 미나리무침 (1소접시, 76g) | 24kcal |
| 계란흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
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