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다이어트 식단

04월 30일( 저녁식사 6054kcal)

다신등급

카@kimsj397873
  • 2022.05.01 10:38
  • 222
  • 0
저녁 6054kcal 10:36
탄수화물(51.8%) 177.54 / 343g
단백질(736.8%) 464.18 / 63g
지방(564.7%) 293.64/ 52g
소주(병)
(1.5병, 562ml)
 790kcal
연어회
(6인분, 600g)
 984kcal
차돌박이 숙주볶음
(8회, 2400g)
 3960kcal
완두콩 삶은것
(10회, 200g)
 230kcal
땅콩과자
(3회, 30g)
 90kcal
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