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다이어트 식단

04월 29일( 아침식사 325kcal)

다신등급

Tjdnfryeo1025
  • 2022.04.29 12:59
  • 225
  • 0
아침 325kcal 08:21
탄수화물(10.9%) 35.84 / 328g
단백질(28.4%) 17.03 / 60g
지방(20.2%) 10.09/ 50g
현미밥
(1공기, 175g)
 133kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
볶은 김치
(1회, 30g)
 25kcal
쇠고기국
(1소대접, 250g)
 78kcal
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