다이어트 식단
04월 28일( 저녁식사 433kcal)
박하11
- 2022.04.28 20:01
- 79
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저녁 433kcal 18:01
탄수화물(22.8%) 70.80 / 310g
단백질(28.6%) 16.30 / 57g
지방(18.5%) 8.70/ 47g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| [동원] 참치캔 (1/2회, 50g) | 105kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
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