다이어트 식단
04월 28일( 오후간식 299kcal)
토리@@
- 2022.04.28 15:05
- 23
- 0
*간식: 청포도, 차
오후간식 299kcal 14:34
탄수화물(10.3%) 34.26 / 333g
단백질(31.7%) 19.33 / 61g
지방(18.3%) 9.33/ 51g
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 폰타나 발사믹 소스 (1회, 20g) | 46kcal |
| 훈제닭다리 (1/2개, 90g) | 121kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 김 마른김구이 (1장, 1g) | 3kcal |
| 청포도 1송이 (0.2송이, 60g) | 28kcal |
| 낙지젓갈 (1종지, 10g) | 10kcal |
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