다이어트 식단
04월 25일( 아침식사 316kcal)
이너피스아보
- 2022.04.25 09:19
- 32
- 0
참나물무침 콩자반 흰밥3분의1
아침 316kcal 09:06
탄수화물(17.3%) 56.82 / 328g
단백질(26.1%) 15.63 / 60g
지방(6.0%) 2.99/ 50g
| 쌀밥 (1공기, 70g) | 103kcal |
| 참나물무침 (1소접시, 32g) | 11kcal |
| 콩자반 (1소접시, 20g) | 63kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 50g) | 139kcal |
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