다이어트 식단
04월 23일( 저녁식사 393kcal)
치킨피자막창
- 2022.04.24 00:35
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저녁 393kcal 17:22
탄수화물(8.5%) 30.27 / 358g
단백질(54.0%) 35.66 / 66g
지방(24.5%) 13.45/ 55g
| 척아이롤 (1인분, 70g) | 154kcal |
| 당근 (1개, 20g) | 6kcal |
| 비트 (1회분, 20g) | 8kcal |
| 깻잎 (5장, 10g) | 4kcal |
| 몬 월남쌈 라이스페이퍼 (3매, 15g) | 54kcal |
| [청정원] 순창 초고추장 (1회분, 25g) | 53kcal |
| 해조미 다시마국수 (1봉지, 180g) | 18kcal |
| 닭안심살 (1회, 88g) | 96kcal |
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