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다이어트 식단

04월 23일( 점심식사 444kcal)

다신등급

카@sillvia77
  • 2022.04.23 15:53
  • 35
  • 0
점심 444kcal 15:51
탄수화물(11.3%) 38.06 / 336g
단백질(37.4%) 23.16 / 62g
지방(43.9%) 22.38/ 51g
돼지고기김치찌개
(1인분, 150g)
 96kcal
쌀밥
(1공기, 95g)
 140kcal
[양반] 들기름향이 그윽한 김
(1회분, 5g)
 30kcal
계란프라이
(2개, 92g)
 178kcal
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