다이어트 일기
04월 22일 (음식 458kcal)
카@ehfcnf08
- 2022.04.22 08:53
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대망의 다이어트 첫날이다 .38살이된 지금 대학교때 47까지 빼고 지금 16킬로가 되서 63이 되었다 다이어트를 하게된 이유는 이대로 살기엔 한번뿐인 내인생에게 너무 미안해서 이다 새로운 인생을 살길 기대해본다.
- 음식
- 운동
458/ 800
0/ 530
실패
(188)
아침식사 : 192kcal (41.92%)
| 참외 | 62kcal |
| 베지밀비 검은콩두유 | 130kcal |
오전 간식 : 266kcal (58.08%)
| 삶은 달걀 | 136kcal |
| 베지밀비 검은콩두유 | 130kcal |
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