다이어트 일기
04월 21일 (음식 1308kcal)
clue0211
- 2022.04.22 00:55
- 19
- 0
- 음식
- 운동
1308/ 2663
0/ 444
성공
(911)
아침식사 : 398kcal (30.43%)
| 돼지고기김치찌개 | 128kcal |
| [오뚜기밥] 찰현미밥 | 211kcal |
| [오뚜기] 3분짜장 | 32kcal |
| 오이소박이김치 | 12kcal |
| 오징어젓갈 | 8kcal |
| 땅두릅 데친것 | 7kcal |
오전 간식 : 15kcal (1.15%)
| 탐사 레몬 콤부차 | 15kcal |
점심식사 : 542kcal (41.44%)
| 꿀떡 | 540kcal |
| [뚜레쥬르] 아이스 아메리카노 | 2kcal |
오후 간식 : 2kcal (0.15%)
자몽
| 더 조은 한 끼 곤약젤리 | 2kcal |
저녁식사 : 285kcal (21.79%)
김치찌개두부 2조각
오이김치 5조각
| 맥반석 구운계란 | 62kcal |
| 단호박 | 47kcal |
| 두부 | 44kcal |
| 셀럽워터 바디라이너 | 35kcal |
| 오이소박이김치 | 12kcal |
| 달콤한 프리바이오틱스 약콩두유 | 85kcal |
야식 : 66kcal (5.05%)
| 오이소박이김치 | 12kcal |
| 쌀밥 | 29kcal |
| 돼지고기김치찌개 | 25kcal |
운동 : 0kcal
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